Al acabar el día todos estamos deseando llegar a nuestra casa y dejar de lado el estrés, pero para ello nuestro hogar debe ser un espacio funcional, acogedor y lleno de paz, no siendo esto la realidad en muchas ocasiones.
A veces no nos da tiempo de limpiar la casa o la dejamos a medio hacer. Después de un día ajetreado podemos volver cansados y lo último que nos apetece es ponernos a recoger todo. Estas situaciones hacen que no consigamos relajarnos ni estar a gusto en nuestro propio hogar.
Otro caso sería el mantener un orden y limpieza en nuestra casa para que, cuando lleguemos después de estar fuera todo el día, podamos relajarnos y disfrutar de nuestro hogar. ¡No hay nada como estar disfrutando de tu casa! Ya sea para ver una película o leer relajadamente.
¿Necesitar conseguir el bienestar en tu casa? En este post, te contamos todos los pasos que tienes que hacer para poder llevarlo a cabo, ¡empezamos!
Consejos para mejorar el bienestar en casa
Con estas recomendaciones estamos convencidos de que conseguirás mantener una rutina en tu casa para que te encuentres bien contigo mismo. Puedes empezar a implementar estos consejos poco a poco en la medida que puedas hacerlos.
1. Intenta mantener el orden
El desorden es un grave problema que hace que tu casa pierda el valor que tiene y que hace puedas sacarle el máximo provecho.
Para poder solucionarlo, debes encontrar muebles para almacenar todos tus enseres, reparar aquellos objetos o muebles que tengas rotos y separarte de cualquier cosa que ya no necesites o no quieras.
En nuestro catálogo puedes encontrar todo tipo de muebles: estanterías, armarios, aparadores, zapateros, entre otros, y en diferentes estilos.
Además, tienes que intentar evitar dejar cosas por las mesas y muebles que sean visibles y te puedan molestar y dejar un aspecto de casa desordenada y sucia. De la misma manera, se aconseja que mantengas a diario una serie de tareas, como lavar los platos y hacer la cama. Ese pequeño rato puede asegurarte una agradable estancia en tu hogar el resto del día, ¡merece la pena!
2. Luz natural
Dotar de luz a las habitaciones es muy importante, ya que proporciona mayor amplitud y por consiguiente más paz y menos ansiedad. Recuerda, la luz natural siempre es mejor que la artificial.
Son más que conocidos los beneficios de la luz natural en la salud mental. No en vano, favorece la producción de serotonina y, por lo tanto, mejora el control emocional y el estado de ánimo general.
Para conseguir tal fin, debemos distribuir la luminosidad de forma uniforme en todas las habitaciones y potenciar tanto la luz artificial como la luz natural mediante espejos.
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3. Espacios amplios y despejados
Otra cosa que debemos prestar atención es qué muebles u objetos obstaculizan el paso por tu hogar. Tener poca amplitud en el espacio nos hace estar más estresados y perder esa calidez que tanto estamos deseando.
Si tienes este problema, no hace falta que te deshagas de todo aquello que obstaculice tu hogar, cambia los muebles del salón, los aparadores o las mesas que te dificulten el paso por otros que te aporten más libertad y espacio.
4. Zonas verdes
Si quieres disfrutar de un ambiente positivo, no dudes en colocar por toda la casa flores o plantas coloridas. Está demostrado que aportan grandes beneficios como mayor vitalidad a la hora de levantarse, más energía a lo largo del día, menos estrés, alegría y te ayuda a una mejor respiración.
5. El color importa
La elección del color de las paredes es muy difícil y una decisión con muchas consecuencias, ya que dependiendo del color elegido tendrá un impacto u otro en nuestro estado de ánimo.
Entre toda gama de colores a elegir, los colores claros trasmiten paz y orden.
Para las habitaciones de pareja es recomendable colores como el naranja o el rosa. En cambio para el salón es recomendable colores cálidos como el amarillo.
6. Alfombras
Las alfombras es un gran aliado para combatir los meses más fríos. No obstante, no se debe recargar la habitación con estos objetos decorativos, puesto que número excesivo de alfombras hace que el espacio quede recargado y pierda luminosidad.
7. Aislamiento de Ruidos
El ruido es uno de los mayores enemigos que puede tener una persona y lo que le puede generar mayor malestar. Puede ser todo un tormento en ciertas situaciones, como cuando quieres estar relajado, leyendo tranquilamente. O todavía peor, ¡que no te deje dormir!
El ruido del tráfico exterior o el que hacen los vecinos de al lado puede llegar a ser muy perjudicial. Por eso, si vas a cambiarte de casa, debes de tener en cuenta este punto.
Asimismo, al reformar una casa, el aislamiento es una de las principales claves que determinarán si tu hogar va a ser agradable o no. En este sentido, hay que ver si es necesario mejorar o no el aislamiento de las ventanas. Las paredes de habitaciones compartidas con las de los vecinos también se pueden aislar, ganando en calidad de vida.
Con estos sencillos pasos ya no tenéis escusa para que tu casa sea un verdadero hogar. Empieza ya a implementar estas recomendaciones y disfrutar de tu familia en tu tiempo libre. No hay nada como sentirse bien en tu propio. ¡Ahora te toca a ti!
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